現代社會(huì )雖然日益進(jìn)步,但是脫發(fā)現象越來(lái)越普遍,越來(lái)越多的朋友受到脫發(fā)的困擾。怎么辦呢?如果在頭發(fā)脫落之前,我們就未雨綢繆,那么,也不會(huì )任其發(fā)展,導致后脫發(fā)的情況加重。所以,不要等到頭發(fā)脫得厲害了再治療,脫發(fā)容易生發(fā)難!除去病理性原因暫且不談,下面南陽(yáng)補發(fā)小編給大家介紹以下幾種脫發(fā)原因,希望引起大家的重視。
1、過(guò)度減肥節食
頭發(fā)的主要成分是一種稱(chēng)為魚(yú)朊的蛋白質(zhì),其中鋅、鐵、銅等微量元素不少,而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等,蛋白質(zhì)及微量元素攝入不足,致使頭發(fā)因嚴重營(yíng)養不良而脫落。
2、過(guò)度使用空調
空調的濕風(fēng)和冷風(fēng)都可能成為脫發(fā)的原因,甚至會(huì )催生白發(fā)。
3、頻繁使用電腦
攝取過(guò)量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌過(guò)于旺盛而阻塞;吃太辣的東西會(huì )造成發(fā)質(zhì)干;吃得太甜,會(huì )使細菌繁殖加快。這都會(huì )直接或間接地傷害頭發(fā),時(shí)間一長(cháng),頭發(fā)就會(huì )不斷脫落。
5、服用避孕藥
避孕藥里含有雌激素和孕酮,服用后會(huì )導致一種假性妊娠,使頭發(fā)短期內量多而亮麗。一旦停服,體內雌激素水平會(huì )突然下降,便產(chǎn)生如同正常產(chǎn)婦產(chǎn)后脫發(fā)的現象。但是也有女性在服用避孕藥時(shí)就出現大量脫發(fā)現象,這主要是沒(méi)有同時(shí)服用適量的維生素,造成體內維生素C、葉酸及維生素B12缺乏所致。
1、過(guò)度減肥節食
頭發(fā)的主要成分是一種稱(chēng)為魚(yú)朊的蛋白質(zhì),其中鋅、鐵、銅等微量元素不少,而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等,蛋白質(zhì)及微量元素攝入不足,致使頭發(fā)因嚴重營(yíng)養不良而脫落。
2、過(guò)度使用空調
空調的濕風(fēng)和冷風(fēng)都可能成為脫發(fā)的原因,甚至會(huì )催生白發(fā)。
3、頻繁使用電腦
從事電腦工作的人脫發(fā)者較多。原因是這類(lèi)人用腦的時(shí)間較長(cháng),使大腦的興奮性持續增高,與頭發(fā)生長(cháng)相關(guān)的內分泌功能發(fā)生紊亂,從而使頭發(fā)的營(yíng)養供應出現障礙,導致頭發(fā)脆性增加而易脫落。
攝取過(guò)量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌過(guò)于旺盛而阻塞;吃太辣的東西會(huì )造成發(fā)質(zhì)干;吃得太甜,會(huì )使細菌繁殖加快。這都會(huì )直接或間接地傷害頭發(fā),時(shí)間一長(cháng),頭發(fā)就會(huì )不斷脫落。
5、服用避孕藥
避孕藥里含有雌激素和孕酮,服用后會(huì )導致一種假性妊娠,使頭發(fā)短期內量多而亮麗。一旦停服,體內雌激素水平會(huì )突然下降,便產(chǎn)生如同正常產(chǎn)婦產(chǎn)后脫發(fā)的現象。但是也有女性在服用避孕藥時(shí)就出現大量脫發(fā)現象,這主要是沒(méi)有同時(shí)服用適量的維生素,造成體內維生素C、葉酸及維生素B12缺乏所致。
大家在在日常生活中要注意到上面5種錯誤的生活中的細節,在一定程度上是可以預防脫發(fā)的。千萬(wàn)不要等到脫發(fā)掉光光的時(shí)候才想起來(lái)挽救,到那個(gè)時(shí)候勞心傷財實(shí)在是不劃算的。
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