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掉頭發(fā)在生活當中其實(shí)就是比較常見(jiàn)的一種現象，尤其是到了換季的時(shí)候掉發(fā)就會(huì )變得非常的嚴重，那么生活中什么原因會(huì )導致脫發(fā)呢？
維生素/礦物質(zhì)不足：
無(wú)論是由于快速節食、營(yíng)養不均衡還是一些遺傳的或者是生理缺陷所引起的某些營(yíng)養物質(zhì)不足均會(huì )導致脫發(fā)。頭發(fā)的脫落通常都是因為缺鐵所引起的。身體嚴重缺鐵很容易導致缺鐵性貧血，意思就是身體里面沒(méi)有足夠的紅細胞，紅細胞對于人體而言是非常重要的，因為它的功能就是給身體的每個(gè)細胞都運送氧氣、幫助這些細胞維持住正常的功能。其他營(yíng)養物不足--如維生素B(尤其是B12)和蛋白質(zhì)--通常也會(huì )引起脫發(fā)。
內分泌失調：
過(guò)度的腦力勞動(dòng)和緊張的工作節奏也導致了女性荷爾蒙的分泌失調造成脫發(fā)或者是白發(fā)。但因為女性的體內會(huì )分泌出來(lái)大量的女性荷爾蒙所以頭發(fā)擁有著(zhù)充足的成長(cháng)激素。而由頭發(fā)的問(wèn)題大多數都是因為這個(gè)原因。(也多見(jiàn)于女性產(chǎn)后，不過(guò)這種現象在產(chǎn)后6 個(gè)月左右就會(huì )恢復正常。)
高燒：
在平時(shí)生病發(fā)燒是常見(jiàn)的病癥，但是高燒也會(huì )損壞掉發(fā)根的組織、使頭發(fā)開(kāi)始大量的脫落，特別是持續高燒對于發(fā)根所產(chǎn)生的的損壞是尤為厲害的，不過(guò)在6 個(gè)月左右后也能恢復正常。
壓力：
嚴重的身體壓力(如手術(shù))或者嚴重的心理壓力(如家人亡故)對身體有著(zhù)奇怪的影響。嚴重的壓力常常會(huì )使身體處于休克的狀態(tài)、因為體內充斥著(zhù)各種激素和代謝物。這可能會(huì )導致休止期脫發(fā)、即我們上面提到的迅速脫發(fā)。我們可以理解這種劇烈的壓力對于頭發(fā)所造成的影響但是卻不太清楚那種慢性或者是長(cháng)期的壓力是如何影響到脫發(fā)的。
因此要養成早睡早起的習慣、不熬夜、保證充足的睡眠、每天適量運動(dòng)、保持心情開(kāi)朗、心態(tài)平和。對于已經(jīng)脫發(fā)來(lái)說(shuō)我們也可以通過(guò)南陽(yáng)假發(fā)進(jìn)行修復哦，頂美發(fā)業(yè)精選真人發(fā)假發(fā)，根據每個(gè)人的頭型大小量身定制，效果和我們自己的頭發(fā)一模一樣哦。
維生素/礦物質(zhì)不足：
無(wú)論是由于快速節食、營(yíng)養不均衡還是一些遺傳的或者是生理缺陷所引起的某些營(yíng)養物質(zhì)不足均會(huì )導致脫發(fā)。頭發(fā)的脫落通常都是因為缺鐵所引起的。身體嚴重缺鐵很容易導致缺鐵性貧血，意思就是身體里面沒(méi)有足夠的紅細胞，紅細胞對于人體而言是非常重要的，因為它的功能就是給身體的每個(gè)細胞都運送氧氣、幫助這些細胞維持住正常的功能。其他營(yíng)養物不足--如維生素B(尤其是B12)和蛋白質(zhì)--通常也會(huì )引起脫發(fā)。
內分泌失調：
過(guò)度的腦力勞動(dòng)和緊張的工作節奏也導致了女性荷爾蒙的分泌失調造成脫發(fā)或者是白發(fā)。但因為女性的體內會(huì )分泌出來(lái)大量的女性荷爾蒙所以頭發(fā)擁有著(zhù)充足的成長(cháng)激素。而由頭發(fā)的問(wèn)題大多數都是因為這個(gè)原因。(也多見(jiàn)于女性產(chǎn)后，不過(guò)這種現象在產(chǎn)后6 個(gè)月左右就會(huì )恢復正常。)
高燒：
在平時(shí)生病發(fā)燒是常見(jiàn)的病癥，但是高燒也會(huì )損壞掉發(fā)根的組織、使頭發(fā)開(kāi)始大量的脫落，特別是持續高燒對于發(fā)根所產(chǎn)生的的損壞是尤為厲害的，不過(guò)在6 個(gè)月左右后也能恢復正常。
壓力：
嚴重的身體壓力(如手術(shù))或者嚴重的心理壓力(如家人亡故)對身體有著(zhù)奇怪的影響。嚴重的壓力常常會(huì )使身體處于休克的狀態(tài)、因為體內充斥著(zhù)各種激素和代謝物。這可能會(huì )導致休止期脫發(fā)、即我們上面提到的迅速脫發(fā)。我們可以理解這種劇烈的壓力對于頭發(fā)所造成的影響但是卻不太清楚那種慢性或者是長(cháng)期的壓力是如何影響到脫發(fā)的。
因此要養成早睡早起的習慣、不熬夜、保證充足的睡眠、每天適量運動(dòng)、保持心情開(kāi)朗、心態(tài)平和。對于已經(jīng)脫發(fā)來(lái)說(shuō)我們也可以通過(guò)南陽(yáng)假發(fā)進(jìn)行修復哦，頂美發(fā)業(yè)精選真人發(fā)假發(fā)，根據每個(gè)人的頭型大小量身定制，效果和我們自己的頭發(fā)一模一樣哦。
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